Il contatto con la Terra

Il contatto con la Terra è un'esperienza sempre più rara oggi. Eppure camminare a piedi nudi dona una sensazione di diffuso benessere. Perché?

Secondo Martin Zucker, la camminata a piedi nudi favorisce il collegamento tra il flusso di energia elettrica della Terra e il nostro corpo.

Nel corso dell'evoluzione l'uomo ha camminato a piedi nudi e dormito per terra, ricevendo così tutti i benefici della dolce energia elettrica del suolo.

Lo stile di vita moderno ha separato l'uomo da questo onnipresente flusso di energia sottile.
Portiamo scarpe con gomma isolante che bloccano il flusso e, ovviamente, non dormiamo più in terra come si faceva un tempo.

Tuttavia ora la ricerca sta dimostrando che la "messa a terra" porta svariati benefici alla salute:

- Incrementa la vitalità,
- Armonizza e stabilizza i ritmi biologici di base del corpo,
- Riduce l'infiammazione cronica e il dolore,
- Favorisce un miglior sonno.

Possiamo ottenere un'immediata ricarica di energia semplicemente camminando scalzi su un prato o seguendo l'esempio dell'immagine. 

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Camminare a piedi nudi

Nel parco, sul prato, sui ciottoli o sulla sabbia:

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 e affondate i vostri piedi nudi su una di queste superfici.

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SENTIRSI BENE NUDI

Qualunque sia il grado di perfezione fisica, mostrarsi senza veli,,,

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